برچسب ها - نوشیدنی
مطالعهای تازه نشان میدهد عادتی ساده و روزمره مانند نوشیدن چای میتواند فراتر از فواید شناختهشده برای قلب و متابولیسم، به کاهش سرعت پیری بیولوژیک نیز کمک کند.
کد خبر: ۷۲۷۴۵۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۲/۰۵
مصرف چای همراه یا بلافاصله بعد از غذا برای اکثر مردم یک عادت محسوب میشود و ممکن است عادتی باشد که در طول زمان به دست آمده باشد.
کد خبر: ۷۲۶۳۷۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۱/۲۶
شواهد نشان میدهد افرادی که به طور مرتب قهوه مینوشند، میکروبیوم روده (تریلیونها میکروبی که به هضم و جذب مواد مغذی کمک میکنند) متفاوتی دارند و میکروبهای مفید بیشتری در روده آنها یافت میشود.
کد خبر: ۷۲۵۸۳۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۱/۲۰
شیر کاکائو، به عنوان یک نوشیدنی دوستداشتنی اما بحثبرانگیز در سبد تغذیه کودکان، همیشه مورد سوال والدین بوده است. در حالی که برخی آن را راهکاری برای تامین کلسیم کودکان بدغذا میدانند، برخی دیگر هشدار میدهند که این نوشیدنی، منبع پنهان قند افزوده است. این گزارش، با بررسی دقیق فواید و مضرات، راهنمای عملی برای مصرف آگاهانه و بیخطر شیر کاکائو ارائه میدهد.
کد خبر: ۷۲۵۴۱۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۱/۱۵
بابونە یکی از آن گیاهان دارویی است کە بدون شک در کابینت هر خانەای یافت میشود و اغلب ما آن را بە عنوان دارویی آرامبخش و مسکنی عالی برای وقتهایی کە بە سردرد شدیدی دچار میشویم، میشناسیم.
کد خبر: ۷۲۴۵۱۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۱/۰۵
دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت اعلام کرد؛ چای سبز و چای سیاه حاوی ترکیباتی با خاصیت ضد میکروبی هستند، البته این اثر آنها عمدتا در مطالعات غیر انسانی گزارش شدهاند.
کد خبر: ۷۲۴۳۵۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۱/۰۳
قهوه پروتئینی یا پروفی، ترکیبی از قهوه با یک منبع پروتئین مانند پودر یا شیر است. این نوشیدنی برای افرادی که صبحانه را حذف میکنند مناسب است.
کد خبر: ۷۲۲۵۳۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۰/۱۱
قهوه پروتئینی یا پروفی، ترکیبی از قهوه با یک منبع پروتئین مانند پودر یا شیر است. این نوشیدنی برای افرادی که صبحانه را حذف میکنند مناسب است.
کد خبر: ۷۲۲۵۳۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۰/۱۱
دمنوشهای سمزدا مانند زنجبیل و چای سبز بسیار متداول شدهاند اما آیا دمنوشها واقعا بدن را از سموم پاک میکنند؟
کد خبر: ۷۲۲۳۳۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۰/۰۹
نوشیدن بیش از حد آب میتواند منجر به مسمومیت با آب شود؛ اگرچه مسمویت با آّب اتفاق نادری است.
کد خبر: ۷۲۱۹۹۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۰/۰۵
دمنوش کاکوتی با خواص متنوعی مانند تقویت سیستم ایمنی و کمک به گوارش و کاهش خستگی، یکی از گیاهان دارویی پرکاربرد در طب سنتی ایرانی است.
کد خبر: ۷۲۱۷۹۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۰/۰۲
چای ترش با کالری کم و سرشار از ویتامینها و آنتیاکسیدانها، نوشیدنیای مفید برای کنترل فشار خون، تقویت بدن و همراهی سبک زندگی سالم به شمار میرود.
کد خبر: ۷۲۱۳۷۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۹/۲۸
متخصص تغذیه و رژیمدرمانی، با تأکید بر فواید چای و دمنوشها گفت: مصرف زیاد یا غلیظِ چای، بهویژه همراه با قند و شیرینی، میتواند خطرات تغذیهای ایجاد کند.
کد خبر: ۷۲۰۳۳۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۹/۱۶
از دیدگاه طب سنتی، نوشیدن آب به ویژه آب سرد، بلافاصله پس از خوردن میوه میتواند موجب اختلال در هضم شود.
کد خبر: ۷۱۸۱۴۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۲۲
تحقیقات جدید نشان میدهد مصرف روزانه نوشابههای رژیمی میتواند بر مغز تأثیر بگذارد، از تغییرات در انتقالدهندههای عصبی گرفته تا اثر روی اشتها و ارتباط روده-مغز.
کد خبر: ۷۱۸۰۴۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۲۱
برای بسیاری از افراد، نوشیدن قهوه اولین کاریست که صبح انجام میدهند؛ حتی قبل از خوردن صبحانه. این عادت رایج، اگرچه انرژیبخش بهنظر میرسد، اما میتواند اثرات منفی قابلتوجهی بر سلامت گوارشی، عصبی و هورمونی داشته باشد.
کد خبر: ۷۱۷۴۱۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۱۴
تحقیقات جدید نشان میدهد مصرف روزانه قهوه، چای و آب با کاهش خطر مرگ و میر مرتبط است، اما اعتدال کلید اصلی است.
کد خبر: ۷۱۵۵۹۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۲۴
نوشیدن آب یخ پس از خوردن غذا، روند طبیعی هضم را مختل میکند و دستگاه گوارش دچار مشکل می شود.
کد خبر: ۷۱۴۹۲۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۷/۱۶
نتایج یک مطالعه جدید نشان میدهد آب چغندر غنی از نیترات با تغییر ترکیب باکتریهای دهان و کاهش باکتریهای التهابزا میتواند به سالمندان در کاهش فشار خون کمک کند.
کد خبر: ۷۱۱۱۳۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۱۲
مصرف کافئین حتی در خواب هم آرامش مغز را مختل میکند و از استراحت عمیق جلوگیری میکند.
کد خبر: ۷۰۵۶۵۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۴/۲۸