برچسب ها - وزن
رژیم کربوهیدرات زاییده ذهن Tim Ferris است. او با این برنامه توانست در مدت ۳۰ روز ۹ کیلوگرم وزن کم کند. قوانین این رژیم غذایی ساده اند. از خوردن کربوهیدارت های سفید بپرهیزید، نوشیدنی کالری دار ننوشید. وعده های غذایی باید حاوی پروتئین های فاقد چربی، حبوبات و تعدادی از سبزیجات باشند. شما می توانید از این سه دسته مواد غذایی هرقدر که دوست دارید و بدون شمارش کالری هایشان بخورید.
کد خبر: ۳۰۲۸۰۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۳/۱۳
غذا خوردن برای افزایش وزن امروز به طور عمده تمرکز بر از دست دادن وزن است اما اگر شما بیش از حد لاغر هستید نیاز به خوردن غذاهایی برای افزایش وزن دارید برنج، پنیر، آجیل، سیب زمینی و غیره همه انتخاب های بزرگ هستند.
کد خبر: ۲۹۲۶۲۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۱/۲۵
مهاجم عراقی استقلال که از اضافه وزن رنج می برد، شیوه جالبی را برای رسیدن به وزن ایده آل انتخاب کرده است.
کد خبر: ۲۵۶۳۵۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۶/۱۰
طبق مطالعات یک تیم عصب شناسی، قرار گرفتن در معرض نور صبحگاهی باعث وزن سالم و اندازه برای انسان می‌شود.
کد خبر: ۲۴۶۲۷۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۴/۰۳
چندی پیش سرویس قاشق چنگالی وارد بازار شد که می توانست به کاهش وزن شما کمک بسزایی کند. این قاشق ها هر کدام دمبل های یک، دو و پنج کیلویی هستند تا در هنگام خوردن غذا مقداری کالری هم بسوزانید.
کد خبر: ۲۲۰۲۵۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۲۲
سال گذشته پسر بچه بسیار کوچکی متولد شد که در بدو تلود وزن ش از یک کیسه شکر هم کمتر بود. این کودک به قدری کوچک بود که کف دست پدرش به راحتی جا می شد و پزشکان هیچ امیدی به زنده ماندن او نداشتند. "جف موریس" کودک یک ساله ای است که تنها به مهر مادری و با امیدهای او توانست زنده بماند و والدینش تنها دلیل زنده ماندنش را امید به زندگی و عشق به فرزندشان اعلام کرده اند زیرا همه پزشکان آن ها را جواب کردند. این کودک هنگامی که به دنیا آمد تنها 600 گرم وزن داشت و پزشکان او را یک کودک کامل نمی دانستند به همین علت لقب جنین نامرئی و نوزاد بند انگشتی را به او داده بودند. این روزها وی نه تنها زنده مانده است بلکه توانست جشن تولد یک سالگی اش را در سلامت کامل بگیرد.
کد خبر: ۲۱۸۸۸۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۱۶
نفرات راه یافته به فینال 4 وزن نخست رقابت‌های کشتی آزاد بزرگسالان قهرمانی ایران مشخص شدند.
کد خبر: ۲۰۹۵۱۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۸/۲۹
سرانجام بعد از جدا کردن در خانه از چارچوب و به وسیله یک تخته فرش که چندین مرد قوی هیکل، اطراف آن را گرفته بودند، زن 240 کیلویی از منزل خارج شد.
کد خبر: ۲۰۰۷۸۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۷/۱۰
در کشور روسیه به تازگی ایستگاههای اتوبوس هوشمندی ایجاد شده که مسافران را به صورت اتوماتیک وزن می‌کند.
کد خبر: ۱۹۹۰۵۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۷/۰۲
در جوامع صنعتی از هر 20 نفر 1 نفر به دلیل اضافه وزن هستند که این آمار در کشور های در حال توسعه بسیار بیشتر است.
کد خبر: ۱۹۹۰۴۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۷/۰۲
مراسم وزن کشی اوزان ۵۹، ۷۱ و ۹۸ کیلوگرم کشتی فرنگی قهرمانی جهان عصر امروز (شنبه) در تاشکند ازبکستان برگزار شد.
کد خبر: ۱۹۶۴۰۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۶/۲۲
در ماه مبارک رمضان به دلیل استراحت بیشتر و فعالیت فیزیکی کمتر و همچنین کاهش متابولیسم پایه نیاز به دریافت کالری کاهش پیدا می‌کند برای کاهش وزن در این ماه، بهتر است با ایجاد تعادل منفی دریافت انرژی، به این مطلوب دست پیدا کرد.
کد خبر: ۱۸۵۲۴۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۴/۱۰
طی مطالعات و آزمایش انجام شده بین زنان، دانشمندان نتیجه گرفتند یک صبحانه کامل و دلچسب به کاهش وزن کمک می‌کند.
کد خبر: ۱۸۳۱۰۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۳/۳۱
«چون با تشکیل فراکسیون اعتدال معادلات مجلس را به هم می‌زدیم آن را به تأخیر انداختیم».
کد خبر: ۱۸۰۳۱۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۳/۱۲
چاق ترین مرد دنیا که در بیمارستان بستری شد و پس از آن با ماه‌ها رژیم غذایی توانست نیمی از وزن خود را کم کند.
کد خبر: ۱۶۲۷۵۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۱۱/۲۰
وزن‌هایی که هر روز آب می‌رود
گزارش میدانی از بازار مواد غذایی حکایت از آن دارد که کم فروشی‌ها نه تنها متوقف نشده بلکه وزن ها هر روز آب می رود و نظارت سازمان حمایت و اصناف هم راه به جایی نبرده است.
کد خبر: ۱۵۳۰۵۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۱۰/۰۸
پیازهای بدون اشک نه تنها از سوختن و اشک ریختن چشم جلوگیری می کند بلکه مانع بروز بیماری های قلبی - عروقی و افزایش وزن نیز می شوند.
کد خبر: ۱۴۱۵۳۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۸/۱۹
کودکی با 6/5 کیلو وزن در آمریکا به دنیا آمد و لقب سنگین‌ترین کودک آمریکا را به خود اختصاص داد.
کد خبر: ۱۴۰۱۶۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۸/۱۳
قرعه‌کشی 3 وزن دوم مسابقات کشتی آزاد قهرمانی جهان دوشنبه شب انجام شد و کشتی‌گیران کشورمان با قرعه نسبتاً سختی مواجه شدند.
کد خبر: ۱۳۳۶۵۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۶/۲۶
"با باسکول میدان تره‌بار وزن ه را می‌کشیدم و به حدی افسرده شده بودم که حتی فکر خودکشی هم به سرم زد" این جملات شرح وضعیت جوان 24 ساله سنندجی از زمانی است که وزن ی قریب به 200 کیلوگرم داشت و امروز پس از کم‌کردن 117 کیلوگرم از وزن خود می‌خواهد رکوردش را در ایران و جهان ثبت کند.
کد خبر: ۱۲۵۸۴۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۵/۰۷