برچسب ها - ورزش
یک متخصص ارتوپدی با تأکید بر نقش و چگونگی انجام ورزش در سلامت مفاصل گفت: خودِ ورزش مفصل را خراب نمیکند، بلکه انجام نادرست و غیراصولی حرکات ورزشی در کنار سبک زندگی و وزن است که میتواند به تخریب مفصل یا ماندگاری آن منجر شود.
کد خبر: ۷۲۶۳۹۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۱/۲۶
رئیس فدراسیون کاراته:
رئیس فدراسیون کاراته اظهار داشت: استعدادهای ایران همواره در هنرهای رزمی توانمند بودهاند و این موضوع از دیرباز در کشور ما مشهود بوده است.
کد خبر: ۷۲۵۲۴۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۱/۱۳
نوشیدن آب به میزان کافی برای سلامت کلی بدن حیاتی است زیرا به تنظیم دمای بدن کمک میکند، مواد مغذی و اکسیژن را به سلولها میرساند و مفاصل را روان و متحرک نگه میدارد.
کد خبر: ۷۲۵۰۱۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۱/۱۱
افرادی که در جلسات طولانیتر پیادهروی کردند، خطر مرگ به هر دلیلی یا ابتلا به بیماری قلبی بسیار کمتری داشتند. بهعنوان مثال، خطر مرگ و میر ۹.۵ ساله در کسانی که پیادهرویهای بسیار کوتاهی انجام دادند، بیش از ۴ درصد بود.
کد خبر: ۷۲۴۸۶۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۱/۰۹
رعایت نکات بهداشتی و تلاش برای برخورداری از سلامت کامل در تمامی سنین اهمیت دارد و تغییرِ سبک زندگی و ترک عادات مضر در هیچ سنی دیر نیست.
کد خبر: ۷۲۴۴۱۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۱/۰۴
بدون باشگاه و تجهیزات خاص، میتوانید بدنی قویتر و آمادهتر داشته باشید و به تنها چیزی که نیاز دارید، انگیزه و چند دقیقه زمان است.
کد خبر: ۷۲۳۸۶۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۰/۲۸
یک مطالعه جدید میگوید شکم بزرگ یک مرد میتواند برای قلبش مشکلساز باشد.
کد خبر: ۷۲۱۸۰۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۰/۰۳
بازیهای پاراآسیایی جوانان - دبی؛
در دومین روز از بازی های پاراآسیایی جوانان در دبی، کاروان ایران در ۱۰ رشته ورزشی موفق به کسب ۴۱ مدال طلا، نقره و برنز شد.
کد خبر: ۷۲۰۷۱۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۹/۲۰
متخصصان در مطالعات اخیر دریافتهاند که روند پیریِ انسان در دو بازه سنی ۴۴ و ۶۰ سالگی به طور چشمگیری شتاب میگیرد با این حال با اقداماتی میتوان با پیری سریع در آستانه این دو سن مقابله کرد.
کد خبر: ۷۲۰۴۹۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۹/۱۸
یک فیزیولوژیست وزرشی با اشاره به ممنوعیت ورزش در هوای آلوده، گفت: وقتی ورزش میکنید عمیقتر و سریعتر نفس میکشید و هوای بیشتری وارد ریههای خود میکنید و اگر در مکانی با کیفیت پایین باشید به این معنی است که شما آلایندهها را با سرعت بیشتری تنفس میکنید.
کد خبر: ۷۱۹۸۵۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۹/۱۰
تیم فوتبال شمس آذر قزوین در دیدار مقابل پرسپولیس تهران شکست خورد تا سرخپوشان تهرانی موقتا به صدر جدول ردهبندی لیگ برتر فوتبال ایران برسند. پرسپولیس با یک بازی بیشتر از چادرملو اردکان و دوبازی بیشتر از استقلال سپاهان صدرنشین شده و در روزهای آینده احتمالا وضعیت وضعیت جدول تغییر میکند.
کد خبر: ۷۱۹۶۴۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۹/۰۷
یک دکتر مغز و اعصاب از سه ورزشی نام میبرد که در صورت انجام منظم، عمر طولانیتری به افراد میبخشند.
کد خبر: ۷۱۹۰۳۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۹/۰۱
حکایت دستمزدهای نجومی و سقوط فرهنگی در مستطیل سبز
فوتبال ایران از روزی در ورطه سقوط اخلاقی افتاد که برچسب غیر واقعی حرفهای بودن را به خود زد. درست از روزی که پول بیزبان مردم دسته دسته، خروار خروار و کرور کرور به اسم حرفهای بودن سرازیر جیب مدیران و بعد بازیکنان آن شد
کد خبر: ۷۱۸۷۱۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۲۸
بازیهای کشورهای اسلامی - ریاض
عضو تیم ملی تکواندو بانوان ایران در فینال این رشته در ششمین دوره بازیهای کشورهای اسلامی با پیروزی برابر حریف خود به مدال طلا دست یافت.
کد خبر: ۷۱۸۳۶۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۲۴
انتخاب مدیرعامل غیرورزشی در برنامه هیئت مدیره باشگاه استقلال جایی ندارد.
کد خبر: ۷۱۸۱۷۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۲۲
مهمترین عناوین روزنامههای ورزشی امروز پنجشنبه ۲۲ آبان ۱۴۰۴ را اینجا بخوانید.
کد خبر: ۷۱۸۱۳۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۲۲
بیماری کبد شامل تعدادی از عوارضی میشود که به کبد آسیب میزنند. بهمرورزمان، این آسیب میتواند کبد را زخم کند که به آن سیروز میگویند. وقتی بافت اسکار جایگزین بافت سالم میشود، جلوی عملکرد نرمال کبد را میگیرد و این در نهایت میتواند موجب نارسایی کبد یا سرطان کبد شود.
کد خبر: ۷۱۷۶۴۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۱۷
متخصصان در مطالعهای تازه اعلام کردند که آه کشیدن تنها واکنشی احساسی نیست، بلکه سازوکاری زیستی برای حفظ تعادل بدن هم به شمار میرود که میتواند به کاهش استرس، تنظیم تنفس و پایداری عملکرد ریهها کمک کند.
کد خبر: ۷۱۷۵۰۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۱۵
مهمترین روزنامههای ورزشی امروز دوشنبه ۱۲ آبان ۱۴۰۴ را اینجا مطالعه کنید.
کد خبر: ۷۱۷۲۰۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۱۲
مهمترین عناوین روزنامههای ورزشی امروز یکشنبه ۱۱ آبان ۱۴۰۴ را اینجا بخوانید.
کد خبر: ۷۱۷۱۰۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۸/۱۱