تمرینات ورزشی

شنبه ۰۳ آذر ۱۴۰۳ - ساعت :
برچسب ها - تمرینات ورزشی
تمرینات تیم فوتبال پرسپولیس با حذف از جام حذفی فوتبال به مدت ۳ روز تعطیل شد.
کد خبر: ۵۸۶۹۹۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۲۲

خواب می‌تواند بر وزن شما تاثیر داشته باشد. علاوه بر تمرینات ورزشی و رژیم غذایی در روز، با رعایت این نکات در خواب هم می‌توانید وزن کم کنید.
کد خبر: ۵۶۶۶۶۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۱۲

وقتی قهوه میل می‌کنید، بدن سطح هوشیاری بالاتری دارد و همین مساله کمک می‌کند تا با انرژی بیشتری بتوانید تمرینات ورزشی را انجام دهید.
کد خبر: ۵۴۷۴۱۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۰۸

در این مطلب با برخی اشتباهات رایج در آب رسانی به بدن که باید به آن‌ها توجه داشته باشید آشنا می‌شوید.
کد خبر: ۵۴۰۴۰۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۲۱