برچسب ها - مواد غذایی
ماهی بدون شک سالم‌ترین غذا با پروتئین بدون چربی است که به تقویت سلامت و ایمنی کلی کمک می‌کند، با این حال شیوه خوردن ماهی و اینکه این غذای دریایی را همراه یا بعد و قبل از چه غذاهایی مصرف می‌کنیم نه تنها می‌تواند باعث شود مزایای ماهی به بدن‌مان نرسد که ممکن است عوارضی نیز در پی داشته باشد.
کد خبر: ۶۷۹۰۶۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۲۲
دکتر یوسف صادقیان امین نسبت به افزایش مصرف رنگ‌های خوراکی مصنوعی در محصولات غذایی هشدار داد.
کد خبر: ۶۷۸۹۷۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۲۱
پرتقال سرشار از فیبر و ویتامین‌های مفید مانند ویتامین C است. این میوه همچنین حاوی آنتی اکسیدان‌هایی است که سبب ارتقای عملکرد سیستم ایمنی بدن می‌شوند. برخی مطالعات نشان می‌دهد که مصرف منظم پرتقال به کاهش خطر بیماری قلبی کمک می‌کند.
کد خبر: ۶۷۸۵۵۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۱۷
غذا خوردن یکی از لذت بخش ترین کارهایی است که همگی ما می توانیم انجام دهیم.
کد خبر: ۶۷۷۶۴۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۰۹
یکی از اندام‌هایی که امکان دارد سلامت آن به دلیل تغذیه نادرست به خطر بیفتد، کلیه است که نقش مهمی در پاکسازی خون برای اطمینان از تشکیل ادرار و ترشح مواد زائد متابولیک بدن ایفا می‌کند.
کد خبر: ۶۷۶۴۳۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۳۰
این مواد غذایی برای سلامت بسیار مفید هستند، اما هرگز نباید خام مصرف شوند.
کد خبر: ۶۷۵۶۷۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۲۳
در خصوص اتباع غیرمجاز که در مراکز تولیدی حضور دارند هشدار دادیم و اعلام می‌کنیم واحدهای تولیدی و صنعتی اگر از اتباع غیرمجاز استفاده کنند با آنها برخورد می شود و اتباع باید بروند. تولید کنندگان مواد غذایی حق استفاده از اتباع خارجی اعم از مجاز و غیرمجاز را ندارند.
کد خبر: ۶۷۵۰۸۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۱۸
برای خیلی‌ها زندگی بدون پفک چیزی کم دارد. انگار که طعم شور پفک لحظه‌هایشان را شیرین کند؛ به وقت تماشای فوتبال، نشستن پای برنامه‌ها و سریال‌های تلویزیونی و... کاسه پر از پفک را از خودشان جدا نمی‌کنند.
کد خبر: ۶۷۴۷۲۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۱۵
مصرف روزانه چهار میلی‌گرم ویتامین ای، برای مردان و سه میلی‌گرم برای زنان توصیه شده است. کمبود ویتامین E می‌تواند بسیار ناخوشایند باشد.
کد خبر: ۶۷۴۳۳۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۱۱
کارشناسان بهداشت و سلامت ناامیدانه از بدترین مواد غذایی پرطرفدار برای صبحانه صحبت کرده‌اند و البته بر این باورند کسی به آنها گوش نمی‌دهد.
کد خبر: ۶۷۳۹۶۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۰۸
اگر پس از غذا خوردن باز هم اشتیاق کنترل‌نشده‌ای برای مصرف مواد غذایی بیشتر دارید، حداقل ۶ دلیل غیر از گرسنگی در میان است.
کد خبر: ۶۷۲۸۸۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۳۰
شیر گاو سرشار از ویتامین D، پروتئین و کلسیم است و مواد مغذی ضروری مانند ویتامین B۱۲، فسفر و پتاسیم را ارائه می‌دهد.
کد خبر: ۶۷۲۷۸۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۲۹
عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی اصفهان، گفت: افرادی که دچار چاقی و اضافه وزن هستند بیشتر در معرض کمبود ویتامین D قرار دارند. همچنین، کم تحرکی می‌تواند مانع جذب ویتامین D در بدن شود.
کد خبر: ۶۷۲۲۸۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۲۵
آلزایمر، محصول این مواد غذایی:
مطالعات نشان می‌دهد که رژیم غذایی در ابتلا به بیماری آلزایمر نقش پررنگی دارد.
کد خبر: ۶۷۱۵۴۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۱۷
متخصصان تغذیه و سلامت تاکید دارند همه افراد باید روزانه مقدار مناسبی پروتئین دریافت کنند.
کد خبر: ۶۷۱۰۵۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۶/۱۲
سفارش غذا از کترینگ‌ها و رستوران‌ها یا سر زدن به فست‌فودی‌ها، می‌تواند جیبتان را حسابی خالی کند؛ مثلا اگر بخواهید از یک فست‌فود در محله‌ای متوسط از تهران برای شام روز تعطیل دو عدد پیتزا بخرید، ممکن است مجبور شوید دست‌کم ۷۰۰ هزار تومان بدون پرداخت هزینه نوشابه و سالاد و ... هزینه کنید.
کد خبر: ۶۶۷۶۶۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۱۴
ویدیویی از باقوای عجیب ۱ میلیون دلاری که در رستوران سرو شد را ببینید.
کد خبر: ۶۶۶۵۹۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۰۶
مصرف برخی مواد غذایی با قند افزوده و کربوهیدرات‌های تصفیه‌شده می‌تواند منجر به نوسانات قند خون شود. اما در مقابل، مواد غذایی دیگری وجود دارند که به تنظیم قند خون کمک کرده و سلامت کلی بدن را بهبود می‌بخشند
کد خبر: ۶۶۳۳۸۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۰۹
یکی از موضوعات مهم و مفید در زندگی روزمره این است که صبح را با یک اقدام مثبت، هم از نظر ذهنی و هم به لحاظ جسمی آغاز کنیم.
کد خبر: ۶۶۲۱۷۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۲۹
کارشناسان تغذیه تاکید دارند گاهی یخ‌زدگی باعث خراب شدن مواد غذایی و از بین رفتن خواص آنها می‌شود.
کد خبر: ۶۶۰۸۳۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۱۹