ابتلا به افسردگی و اضطراب

حتما برای شما هم پیش آمده که در طول روز به خصوص بعد از مواجه شدن با اتفاقات و خبرهایی که باب میل‌تان نبوده، چندین و چند بار «آه» بکشید.