برچسب ها - گیاه خواری
دکتر کوهدانی افزود: کمبود ویتامین ب 12 در اغلب گیاهخواران به چشم می خورد اما ممکن است تا سال ها علائم کمبود ایجاد نشود چون ذخیره این ویتامین در بدن برای مدت طولانی پاسخگوی نیازهای روزانه است.
کد خبر: ۴۸۴۹۴۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۱۶
گیاهخواری از دیرباز در جوامع مختلف بوده، اما اهمیت شناخت آن بیشتر از آن جهت به نظر می‌رسد که گرانی گوشت و مرغ سر به فلک گذاشته! اما واقعاً گیاهخواری ارزان تمام می‌شود؟
کد خبر: ۴۵۳۹۲۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۱۳
بر اساس مطالعات محققان دریافتند که رژیم غذایی گیاه خواری مضراتی چون ریزش مو، کم خونی و افسردگی را به دنبال دارد.
کد خبر: ۳۹۴۲۸۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۲۸
نتایج یک بررسی جدید نشان می‌دهد رژیم گیاهخواری اگر سرشار از ویتامین B۱۲ نباشد، کمبود تغذیه‌ای به دنبال خواهد داشت و افراد را دچار احساس خستگی، بی‌حوصلگی و در نهایت افسردگی می‌کند.
کد خبر: ۳۹۳۲۰۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۹/۲۲
گیاه خواران چینی جشن سنتی خود در این کشور را برگزار کردند.
کد خبر: ۱۳۶۷۲۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۷/۲۰
ین نگرانی برای افراد گیاه خوار وجود دارد که آیا می‌توانند بدون خوردن گوشت ورزش کنند و آیا کمبودی در بدنشان احساس نخواهد شد؟
کد خبر: ۱۰۶۲۶۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۱/۲۸
مقصود از خوراکی‌های لطیف چیزهایی است که به آسانی هضم و جذب بدن شوند. این خوراکی‌ها مواد زائد کمتری دارند. مخصوصاً در فصل بهار بدن ما به این نوع خوراکی‌ها احتیاج وافری دارد. چون در این فصل سلول‌های بدن بیشتر در حال فعالیت‌اند.
کد خبر: ۴۹۲۱۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۰/۱۰/۱۳