زوج غذایی

در شرایطی که برخی مواد غذایی به تنهایی نیز فواید سلامت بسیاری را ارائه می‌کنند، اما ترکیب آن‌ها با مواد غذایی دیگر می‌تواند ویژگی‌های مفید آن‌ها را هرچه بیشتر تقویت کند.