ورزش قبل از خواب
يکشنبه ۱۷ فروردين ۱۴۰۴ - ساعت :
صفحه نخست
سیاست
جامعه
اقتصاد
ورزش
عکس و فیلم
ما با کسی
عقد اخوت
نبسته ایم
يکشنبه ۱۷ فروردين ۱۴۰۴ - ساعت :
برچسب ها - ورزش قبل از خواب
سه ساعت قبل از خواب ورزش نکنید
بررسیهای جدید نشان داده است که ورزش کردن قبل از خواب بر ضربان قلب و سیکل خواب تاثیر منفی میگذارد.
کد خبر: ۴۱۰۷۸۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۰۱