برچسب ها - رفع اضطراب
روانشناس شخصیت گفت: مصرف یا پرهیز از برخی مواد غذایی و عادات تغذیه‌ای مناسب می‌تواند علائم اضطراب را بهبود دهد.
کد خبر: ۶۶۰۶۴۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۱۷
اگر به‌طور معمول دچار اضطراب می‌شوید استفاده از دارو تنها راه درمان افراد نیست و برای رفع آن باید تغییراتی در رفتار‌های روزمره ایجاد شود.
کد خبر: ۴۸۴۹۰۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۱۶