افراد مضطرب

سه‌شنبه ۰۶ آذر ۱۴۰۳ - ساعت :
برچسب ها - افراد مضطرب
این روز‌ها ممکن است به دلیل شیوع ویروس کرونا میزان اضطرابمان از حد معمولی بالاتر رفته باشد چطور می‌توانیم میزان اضطراب خود را بسنجیم و با راهکار‌های آرام سازی ناشی از نگرانی و اضطراب آشنا شویم.
کد خبر: ۵۰۰۱۷۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۱۷