راه‌ هایی برای تنظیم خواب

پنجشنبه ۰۲ اسفند ۱۴۰۳ - ساعت :
برچسب ها - راه‌ هایی برای تنظیم خواب
با بازگشت به جریان زندگی کاری که در بسیاری از افراد دورکاری بوده است، خواب بسیاری از افراد نظم بیشتری گرفته است، اما هنوز مشکلاتی را پشت سر می‌گذارد. و دوری از بدخوابی‌ها پیشنهاد می‌شود.
کد خبر: ۵۰۱۳۳۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۲۵