مشکل جدی اسهال از بیماری‌های شایع فصول گرم است هرچند در فصول سرد سال هم میتواند افراد را دچار سازد. بیرون روی‌های مکرر در کودکان و بزرگسالان اگر به موقع درمان نشوند عواقب سنگینی خواهند داشت.
به گزارش برنا، در این قسمت می‌توانید با راهکار‌های خانگی و موثر برای درمان اسهال آشنا شوید و هر کدام که برایتان راحت‌تر بود را به کار بگیرید.
درمان‌های خانگی اسهال شدید
چای سیاه:
مواد لازم:
یک لیوان چای سیاه
دو قاشق چای خوری عسل
نصف یک عدد لیمو ترش
چای سیاه یکی از قدیمی‌ترین و تاثیرگذارترین درمان‌های خانگی برای اسهال است و ترکیب آن با مواد ذکر شده عالی عمل خواهد کرد. این ترکیب را دو بار در روز مصرف کنید.
ترکیب ORS خانگی:
مواد لازم:
۵ فنجان یا یک لیتر آب
۶ قاشق چای خوری شکر
نصف یک قاشق چای خوری نمک دریا
تمام مواد ذکر شده را با یکدیگر ترکیب نمایید و برای جلوگیری از کم آبی، آن را بنوشید. همچنین می‌توانید آب یک الی دو عدد لیموی ترش را نیز به آن اضافه کنید.
دارچین:
مواد لازم:
یک قاشق چای خوری دارچین
یک فنجان آب گرم
دارچین و آب را مخلوط کنید و به خوبی هم بزنید سپس آن را به آرامی بنوشید و این کار را حدود یک ساعت تکرار کنید تا احساس بهبودی به شما دست بدهد.
دانه شنبلیله:
مواد لازم:
نصف قاشق چای خوری دانه شنبلیله
یک لیوان آب
یک لیوان ماست
شنبلیله نیز یکی از درمان‌های خانگی موثر برای مشکلات مختلف از جمله سوء هاضمه و اسهال می‌باشد. مواد ذکر شده را با بکدیگر ترکیب کنید، به خوبی هم بزنید و به طور منظم برای درمان اسهال استفاده کنید. همچنین می‌توانید یک قاشق دانه شنبلیله را در آب بریزید و یک شب کامل آن را نگه دارید و صبح روز بعد آن را میل کنید.
همچنین ترکیب ۲ قاشق چای خوری دانه شنبلیله و ۲ قاشق چای خوری دانه زیره سبز میتواند به صورت پودر شده با یکدیگر مخلوط شود. ترکیب این دانه‌ها در یک کاسه ماست و سه بار مصرف آن در روز برای اسهال مفید خواهد بود.
زغال:
مقدار کمی زغال یا کربن فعال را با مقدار کافی آب مخلوط کنید و هر چند ساعت یکبار، برای رفع مسمومیت غذایی، دل درد و اسهال مصرف کنید. زغال عوامل ایجاد کننده اسهال را از بین می‌برد و به ریکاوری سریع‌تر و پاکسازی روده کمک خواهد کرد.
عصاره دانه گریپ فروت:
این عصاره را به اندازه ۱۵ قطره داخل یک لیوان آب بریزید و چند بار در روز مصرف کنید. عصاره دانه گریپ فروت میتواند بیش از ۸۰۰ باکتری، ویروس، هرپس و قارچ را از بین ببرد و همچنین برای مسمومیت غذایی و اسهال نیز بسیار مناسب می‌باشد.
