دوشنبه ۰۵ آذر ۱۴۰۳ - ساعت :
۰۱ آبان ۱۴۰۱ - ۲۱:۴۹

۷ راهکار اساسی برای جلوگیری از ابتلا به آنفلوانزا

۷ راهکار اساسی برای جلوگیری از ابتلا به آنفلوانزا
مرکز مدیریت بیماری‌های واگیر وزارت بهداشت، بر تأثیر مثبت پوشاندن دهان و بینی با ماسک بر کاهش ابتلا به آنفلوانزا تاکید کرد.
کد خبر : ۵۹۸۳۳۰

به گزارش پایگاه خبری صراط به نقل از مهر، مرکز مدیریت بیماری‌های واگیر وزارت بهداشت با اشاره به این که در راستای مراقبت و کنترل بیماری آنفلوانزا و سایر بیماری‌های واگیر شدید تنفسی و کاهش حساسیت عمومی نسبت به رعایت اصول بهداشت فردی و عمومی، ایجاد آمادگی‌های لازم با شروع فصل سرما الزامی است، ۶ کار اساسی در کنترل و پیشگیری از انتقال و انتشار بیماری‌های تنفسی، را به این شرح اعلام کرد:

پوشاندن دهان و بینی در هنگام سرفه و یا عطسه کردن (ترجیحاً استفاده از ماسک یکبار مصرف)،

شستشوی مداوم و مکرر دست‌ها (ترجیحاً با آب و صابون و به طریقه صحیح)،

نوشیدن آب و مایعات کافی و استراحت کردن،

استفاده از دارو‌های ضد ویروسی در صورتی که سیستم ایمنی آسیب پذیری داشته باشید و بنا به تشخیص و تجویز پزشک،

عدم استفاده خودسرانه دارو‌های آنتی بیوتیک؛ این دارو‌ها بر روی سرماخوردگی و آنفلوانزا و بیماری‌های ویروسی تأثیری ندارند،

پرهیز و عدم حضور در اماکن عمومی و تجمعات.

مرکز مدیریت بیماری‌های واگیر وزارت بهداشت در ادامه هفت راه اساسی برای جلوگیری از ابتلاء به بیماری آنفلوانزا و سایر بیماری‌های واگیر شدید تنفسی را چنین عنوان کرد:

دریافت واکسن سالیانه آنفلوانزا بالاخص اگر در گروه‌های حساس و آسیب پذیر و در معرض خطر قرار دارید،

اجتناب و دوری از افرادی که مبتلا به بیماری (واگیر) هستند (رعایت فاصله گذاری اجتماعی و پرهیز از تماس غیر ضروری)،

اجتناب و پرهیز از تماس دست‌ها (قبل از شستشو و ضد عفونی کردن آنها) با چشم‌ها،

دهان و بینی، زیرا ممکن است از این طریق عوامل بیماری زا وارد بدن شما شوند،

تمیزکردن و گندزدایی کردن مداوم و مکرر وسایل و سطوح مشترک در خانه بالاخص زمانی که فرد بیماری در خانه حضور دارد،

شستشوی مداوم و مکرر دست‌ها (با آب و صابون و یا استفاده از مواد ضدعفونی کننده)،

تهویه مناسب و مطلوب هوای محل زندگی و اسکان،

پرهیز از تماس بدون حفاظت با پرندگان و سایر حیوانات و بالاخص لاشه پرندگان و حیوانات تلف شده.