به گزارش صراط به نقل از انتخاب ، پاکسازی رگهای بدن یکی از اقدامات مهم سلامتی برای پیشگیری از ابتلا به بیماری هاست و در ادامه به معرفی برخی مواد غذایی مفید جهت پاکسازی رگهای بدن پرداخته ایم.
جو دو سر: جو دو سر باعث کاهش چربی خون میشود.
اسفناج: اسفناج سرشار از ویتامینهای A و C است که از تصلب شرایین جلوگیری میکند.
میوههای خشک: میوههای خشک جزء بهترین انتخاب برای پیشگیری از انسداد رگها و تمیزی اونها محسوب میشوند.
روغن زیتون: روغن زیتون مانع از رسوب در رگها میشود.
