برچسب ها - قند خون
آدامس‌های بدون قند، آبنبات‌های ویژه دیابتی‌ها و نوشابه‌های رژیمی نمونه‌ای از خوراکی‌هایی هستند که این روزها با تکیه بر اینکه قند طبیعی ندارند و سبب چاقی و اضافه‌وزن و افزایش قندخون نمی‌شوند، طرف‌داران زیادی پیدا کرده‌اند.
کد خبر: ۶۹۶۵۰۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۲۴
دارچین یک ادویه رایج در شیرینی‌پزی است اما آیا می‌دانستید که می‌تواند در مدیریت وزن شما نیز مؤثر باشد؟ دارچین علاوه بر طعمش، نقشی در کنترل قند خون دارد که به طور غیرمستقیم می‌تواند به چربی‌سوزی کمک کند.
کد خبر: ۶۹۵۱۹۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۱/۰۸
از شکر و نمک که عامل شیرینی و شوری غذاها هستند به عنوان دو ماده غذایی یاد شده که مصرف زیاد آنها می‌تواند عواقب جبران‌ناپذیری برای سلامت داشته باشد؛ اما با توجه به عادت ذائقه، ترک مصرف آنها آسان نیست و در ابتدا به تغییرات کوچک و ساده در رژیم غذایی نیاز دارد.
کد خبر: ۶۷۵۸۴۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۲۴
مصرف برخی مواد غذایی با قند افزوده و کربوهیدرات‌های تصفیه‌شده می‌تواند منجر به نوسانات قند خون شود. اما در مقابل، مواد غذایی دیگری وجود دارند که به تنظیم قند خون کمک کرده و سلامت کلی بدن را بهبود می‌بخشند
کد خبر: ۶۶۳۳۸۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۴/۰۹
ناشتا بودن قبل از انجام برخی آزمایشات پزشکی برای کسب بهترین نتیجه و دقیق بودن آن ضروری است.
کد خبر: ۶۴۷۸۰۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۱/۱۴
این روزها که به ایام عید نزدیک می‌شویم مصرف و هوس خوردن شیرینی بالا می‌رود؛ اگر می‌خواهید خوردن شیرینی را کنترل کنید مطلب زیر را بخوانید.
کد خبر: ۶۱۳۸۲۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۱۷
شروع یک روال پیاده روی ساده است، زیرا برخلاف تمرینات بدنسازی، هزینه اولیه اندک بوده و برنامه منعطفی دارد.
کد خبر: ۶۱۰۹۸۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۲۴
تحقیقات جدید نشان می‌دهد که افراد مبتلا به فشار خون شدید باید از نوشیدن بیش از حد قهوه خودداری کنند.
کد خبر: ۶۰۵۰۲۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۰۵
قند خون کنترل نشده، خطر ابتلا به عوارض جدی سلامت از جمله سکته مغزی، بیماری‌های قلبی، آسیب‌های عصبی، کوری و بسیاری از مشکلات دیگر را به همراه دارد.
کد خبر: ۵۹۶۹۶۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۷/۰۶
خوردن حداقل روزانه یک سیب آن هم به صورت ناشتا، به پیشگیری از بیماری‌های متعدد کمک می‌کند.
کد خبر: ۵۸۰۱۶۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۰/۰۷
دیابت از جمله بیماری‌هایی است که اگر به موقع کنترل نشود، ممکن است منجر به عواقب بدی شود که گاهی می‌توان با یک ترکیب ساده گیاهی از این اتفاق جلوگیری کرد.
کد خبر: ۵۷۱۵۶۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۲۶
عسل چسبناک است و به راحتی به دندان‌ها می‌چسبد و باعث فساد و تخریب آنها توسط عوامل بیماری زا می‌شود.
کد خبر: ۵۶۶۵۰۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۱۰
نتایج یک مطالعه نشان داد در حالی که در اکثر بیماران کرونایی مشکل افزایش قندخون بهبود می یابد، اما حدود ۳۵ درصد از بیماران حداقل ۶ ماه پس از عفونت با چنین شرایطی باقی می مانند.
کد خبر: ۵۶۶۲۱۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۰۷
خنده از عجیب‌ترین واکنش‌های احساسی و هیجانی است که همواره از اثرات مفید آن بر خوب شدن حال آدم سخن گفته شده است. حالا محققان کشور برتاثیر این عامل مهم در بهبود شفقت به خود و همچنین پایین آمدن قند خون در سالمندان دیابتی تأکید کرده‌اند.
کد خبر: ۵۶۱۴۳۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۲۶
دیابت یک بیماری مزمن است که در سراسر جهان، بسیاری از کودکان و بزرگسالان درگیر آن هستند. دیابت کنترل نشده عوارض خطرناک زیادی دارد، از جمله بیماری قلبی، بیماری کلیوی، کوری و سایر عوارض. همچنین پیش دیابت (وضعیتی که در آن قند خون تا حدودی بالا است ولی همه‌ی علائم دیابت در فرد وجود ندارد.) هم با این عوارض در ارتباط است. نکته‌ی مهم این است که خوردن بعضی از غذاها می‌تواند میزان انسولین و قند خون را بالا ببرد و سبب التهاب شود، که این موضوع ممکن است خطر ابتلا به بیماری‌ها را افزایش دهد.
کد خبر: ۵۵۹۰۱۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۰۵
راه هوشمند برای جلوگیری از فوران قند خون در مبتلایان به دیابت نوع دو، انتخاب سبزیجات کم کربوهیدرات است.
کد خبر: ۵۴۶۵۱۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۰۳
"هایپرگلیسمی" به وضعیت بالا بودن سطح گلوکز یا قند خون اشاره دارد که شاخص تعیین‌کننده بیماری دیابت است.
کد خبر: ۵۴۱۷۲۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۳۰
محققان دریافتند مصرف یک چای گیاهی در کاهش وزن، تنظیم قند و چربی خون موثر است.
کد خبر: ۵۳۹۲۰۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۱۳
مطالعات متعددی تایید کرده‌اند که شوید، سطح قند خون را کاهش می‌دهد و مقاومت به انسولین را هم در افراد مبتلا به بیماری دیابت کمتر می‌کند.
کد خبر: ۵۲۲۲۲۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۲۱
خوردن یک صبحانه سرشار از پروتئین می تواند به افراد مبتلا به دیابت نوع 2 در پیشگیری از افزایش سریع و ناگهانی قند خون پس از وعده غذایی کمک کند.
کد خبر: ۵۲۰۹۸۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۱۲