کم خواب

شنبه ۰۳ آذر ۱۴۰۳ - ساعت :
برچسب ها - کم خواب
بنا به اعلام مؤسسه ملی بهداشت ایالات متحده (NIH)، اگر بیش از ۹ ساعت در شب می‌خوابید و احساس سرحالی نمی‌کنید، ممکن است برخی از مشکلات پزشکی زمینه‌ای مقصر باشند.
کد خبر: ۶۱۵۸۸۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۰۶

بررسی‌ها نشان می‌دهد هندی‌ها در میان دیگر کشورهای جهان، کمترین خواب را با 6.55 ساعت دارند.
کد خبر: ۳۵۵۸۳۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۰۸