برچسب ها - پرخوری
مصرف کالری بیشتر از آنچه که بدن شما سوزانده می‌تواند برای افزایش وزن مفید باشد. برای این منظور می‌توانید به رژیم غذایی خود غذاهای پرکالری، مانند مواد چرب، پروتئین‌های سنگین، محصولات لبنی، غلات و میوه‌ها با مصرف پوست آنها، اضافه کنید.
کد خبر: ۶۸۸۵۱۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۱۱/۱۳
بسیاری از ما انسان‌ها گاهی دچار پرخوری می‌‌شویم؛ اما این مسئله با بیماری پرخوری متفاوت است. به طور کلی پرخوری یا بی‌اشتهایی در کوتاه مدت و به صورت مقطعی مشکل‌ساز نیست. اما اگر تداوم داشته باشد، باید برای درمان آن اقدام کرد.
کد خبر: ۶۴۱۶۵۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۰۹
اگر تصمیم دارید در روز‌های آینده تعداد کالری دریافتی خود را بشمارید، کم غذا بخورید و یا یک وعده غذایی را حذف کنید، در اشتباه هستید.
کد خبر: ۶۱۵۰۵۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۲۷
هر متخصص بهداشت برای حفظ وزن سالم بر رژیم غذایی متعادل و سبک زندگی سالم تاکید می‌کند. این بدان معناست که برای جلوگیری از چاقی، باید چربی‌های مصرفی خود را بسوزانید.
کد خبر: ۵۷۲۹۶۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۱۰
خوردن وعده‌های مفصل غذا سبب می‌شود بیشتر حس گرسنگی کنید، اما دلیلش این نیست که معده شما "کش آمده است".
کد خبر: ۵۳۸۹۱۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۱۱
معده‌ی ما چقدر گنجایش دارد؟ مقایسه‌ی معده و بادکنک مقایسه‌ی جالبی است. هر دو وقتی خالی هستند کوچک‌اند و با پر شدن بزرگ می‌شوند و البته هر دو تا حدی می‌توانند پر شوند.
کد خبر: ۴۲۶۴۱۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۲۱
برخی مواد غذایی این قابلیت را دارند که به‌طور طبیعی سموم را از بدن پاکسازی می‌کنند که برای حفظ سلامتی از این خوراکی‌های مفید مصرف کنید.
کد خبر: ۴۰۷۹۶۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۰۱
تحقیقات نشان داده تنها یک روز پرخوری کردن با غذاهایی که سرشار از چربی های مضر هستند هم می تواند به سلامتتان آسیب وارد کند.
کد خبر: ۳۸۰۷۹۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۲۹
مطالعات محققان نشان می دهد که باکتری های روده عامل اصلی پرخوری و کنترل اشتها هستند.
کد خبر: ۲۷۱۰۶۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۹/۰۶
عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی کرمان گفت: پرخوری در زمان سحر باعث اختلال در کار معده می شود و محتویات اسیدی معده با آروغ زدن به مری و دهان باز می گردد که سبب تخریب مینای دندان ها بخصوص سطوح داخلی دندان ها می شود.
کد خبر: ۲۴۶۲۶۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۴/۰۲
مصرف خرما یا کشمش سبب كنترل اشتها مي شود و از پر خوری به هنگام افطار ممانعت مي كند. علاوه بر آن مصرف خرما در ماه مبارك رمضان در تنظيم قند خون بسيار مفيد اســـت.
کد خبر: ۱۸۶۰۸۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۴/۱۵
یک مشاور تغذیه گفت: مهم‌ترین دلیل چاقی افراد، پرخوری آنان بین فاصله افطار تا سحر است.
کد خبر: ۱۸۵۲۳۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۴/۱۰