حرکت ورزشی

سه‌شنبه ۰۶ آذر ۱۴۰۳ - ساعت :
برچسب ها - حرکت ورزشی
کمتر کسی را می توان پیدا کرد که حداقل یکبار این حرکت ورزشی را تمرین نکرده باشد و یا به امید تخت شدن شکم مدام آن را تکرار نکرده باشد.
کد خبر: ۴۲۲۵۷۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۳۱

اگر وزن کم کردن هدف شما باشد به دنبال بهترین حرکات ورزش برای این منظور هستید یک متخصص ورزش ۵ حرکت ورزش که بهترین تاثیر در کاهش وزن را دارند معرفی کرده است.
کد خبر: ۴۱۴۰۲۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۲۷