برچسب ها - رژیم غذایی
بر اساس مطالعه‌ای جدید، خوردن یک هات داگ می‌تواند ۳۶ دقیقه از طول عمر کم کند، در حالی که انتخاب یک وعده آجیل می‌تواند ۲۶ دقیقه به زندگی سالم بیافزاید.
کد خبر: ۵۶۸۶۴۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۳۱
خواب می‌تواند بر وزن شما تاثیر داشته باشد. علاوه بر تمرینات ورزشی و رژیم غذایی در روز، با رعایت این نکات در خواب هم می‌توانید وزن کم کنید.
کد خبر: ۵۶۶۶۶۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۱۲
فشار خون به عنوان شاخصی تعریف می‌شود که شواهدی از نیروی وارد شده توسط قلب برای پمپاژ خون از طریق رگ‌های خونی را فراهم می‌کند.
کد خبر: ۵۶۶۳۷۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۰۹
متخصصان معتقدند برخی غذاها می توانند از وقوع التهاب جلوگیری یا روند بهبود از آن را تسریع کنند.
کد خبر: ۵۶۵۷۱۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۰۲
اگر مو‌های کم حجم دارید استفاده از محصولات حالت‌دهنده کاری اشتباه است.
کد خبر: ۵۶۴۳۶۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۲۱
کلید مدیریت دیابت نوع ۲ شامل پایدار نگه داشتن سطح قند خون با تصمیم گیری معقول در رژیم غذایی است.
کد خبر: ۵۶۳۹۲۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۱۶
شناسایی علائم کمبود ویتامین و مواد معدنی می‌تواند به شما کمک کند، رژیم غذایی مناسبی را برای خود انتخاب کنید.
کد خبر: ۵۶۳۸۳۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۱۶
برخی خوراکی‌های سیاه رنگ وجود دارند که برای سلامت عمومی ما بسیار مفید هستند و باید سعی کنیم در رژیم غذایی خود از آن‌ها استفاده کنیم.
کد خبر: ۵۶۳۳۱۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۱۲
رژیم غذایی ناسالم بر روی بدن انسان تاثیر مخربی دارد به گونه‌ای که می‌تواند موجب افزایش خستگی در حین رانندگی شود.
کد خبر: ۵۶۲۰۷۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۳۱
دانشمندان می‌گویند برخی از گیاهانی که هر روز مصرف می‌کنید بدون آنکه بدانید برای بدن سمی است.
کد خبر: ۵۶۰۹۲۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۲۱
متخصصان تغذیه معتقدند ایرانی‌ها به طرز خطرناکی نوشابه مصرف می‌کنند که باعث می‌شود در آینده شاهد آمار بالای ابتلا به برخی بیماری‌ها باشیم.
کد خبر: ۵۵۹۶۳۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۰۹
کارشناسان سلامت می گویند احساس اضطراب ناشی از بیماری کووید-۱۹ را می توان با اعمال تغییرات محدودی در رژیم غذایی کنترل کرد.
کد خبر: ۵۵۹۳۶۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۰۷
دانشمندان دانشگاه گلاسگو انگلیس در جریان مطالعه خود درباره رژیم‌های غذایی افراد، به نتایج جالبی درباره سطح سلامت مارکرهای بیماری دست یافتند.
کد خبر: ۵۵۷۵۲۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۲۳
چند روز بیشتر تا ماه رمضان باقی نمانده است که در این ایام باقی مانده باید بدن خود را برای ورود به مرحله روزه داری آماده کنیم.
کد خبر: ۵۵۳۲۵۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۲۲
متخصصان انگلیسی می‌گویند مصرف برخی مکمل‌های غذایی با افزایش سن ضروری است.
کد خبر: ۵۵۱۶۲۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۱۲
محققان در بررسی‌های اخیر خود دریافتند، مادرانی که هنگام بارداری رژیم غذایی با کیفیت پایین‌تر داشتند، فرزندان خود را در معرض چاقی در دوره کودکی قرار می‌دهند.
کد خبر: ۵۵۱۲۲۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۰۸
بر اساس مطالعات دانشمندان آمریکایی از ۵۰ درصد کل مرگ و میر‌های ناشی از حمله قلبی، می‌توان با تغییرات کوچک در رژیم غذایی پیشگیری کرد.
کد خبر: ۵۵۰۹۳۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۰۳
غذای عمده بخشی از جمعیت جهان بر پایه نان و برنج است، اکنون باید دید این مواد غذایی چه تاثیری بر سلامتی دارند.
کد خبر: ۵۵۰۷۹۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۰۳
سلامت قلب خود را در دستانتان قرار دهید و با اضافه کردن ۱۰ گزینه غذایی موثر به رژیم روزانه خود، سن قلب تان را پایین بیاورید.
کد خبر: ۵۴۹۳۵۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۲۲
سالم زندگی کردن یکی از راه‌های مشخص برای افزایش طول عمر است، اما عادت‌هایی در زندگی وجود دارد که می‌توانید با استفاده از آن‌ها عمر خود را زیاد کنید.
کد خبر: ۵۴۹۲۳۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۲۰